あおいの最近のブログ記事

ほどほどに。

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こんばんわ。通訳部ブログ初登場のあおいです!

 

突然ですが、私はコーラが好きでよく飲んでいます。

肌寒くなってきたこの時期になると飲む量は減りますが、

夏場になると周りの人が驚くほどの量を飲みます。

(そのせいもあり、社内では「あおい=コーラ」となっているといっても過言ではなく…苦笑)

 

今までは全く気にしていませんでしたが、

最近はやはり「このまま飲み続けたらどうなるのかな…?」

と考えてしまうことがたまにあります。

というのも、100mlあたりの糖分(炭水化物)の量が11.3g!

500mlのペットボトルだと50gくらいは入っているということになるからです!

 

実家の母から、「糖尿病になってもいいの?」と毎日のように言われるのも気にせずただひたすら飲んではいましたが、

時々海外のニュースで、「コーラの飲み過ぎで健康に害が出る危険性が!」

という内容のものを見ると、

「手遅れになる前に減らさなくては!」と思ってしまいます。

 

今では、先日受けた健康診断の結果を見て、「まだ大丈夫!!」と思いながら、

徐々に(気持ち)減らしてはいます。

 

余談ですが、高校時代の修学旅行で行ったシンガポールのコーラは、

日本のコーラよりも若干薄めです(笑)

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